Consideraciones a saber sobre pausas activas para los ojos
El movimiento de brazos en ‘T’ es un control simple para acorazar la parte superior del cuerpo:Se recomienda realizar pausas activas cada una o dos horas de trabajo continuo. Estas pausas no deben interferir con la incremento, sino desempeñarse como un complemento que permita a los empleados mantenerse activos y saludables.Estiramientos: son m